如何成为魅力女生 肖旭教授指点迷津
2018/03/16
新闻来源:锦江学院
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&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;3月15日,四川大学心理健康教育专家委员会主任、中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会副主任、四川省心理学会副理事长、四川省心理学会高校心理健康教育专委会主任、麻花传MDR免费版心理健康教育总督导肖旭教授与我校女生开展了一场有趣的“闺蜜互动”,教大家如何处理社交与情感的关系。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;肖旭教授指出,人的世界,是关系的世界,人是在行动与活动中存在的,人是在自我认同和社会认同中提升价值的。因此,社交与情感正是关系的建立与呈现。
她针对现今女大学生在日常生活与学习中常见的问题,通过实例,像闺蜜般给大家提出了中肯的建议。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;肖旭教授与女生们谈心 新闻中心记者 陈曦 摄
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;互动一:女生如何展现人际魅力?
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;肖旭教授介绍,人际吸引理论具有相似性、邻近性、互酬性,人们更喜欢尊重和欣赏自己的人。女大学生的人际吸引力来自知识,来自品格,来自艺术修养。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;肖旭教授认为,女大学生的品格美表现为善良的心地,宽大的胸襟,光明平和的处世态度,待人谦虚的自信,积极向上而不嫉妒,欣赏别人的美而不自卑,了解自己的长处而不嚣张,活泼而不轻浮,自尊而不虚荣,宁静而不刻板,是一种不娇气,不小气,安详高雅之美。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;互动二:如何让“内在美”呈现出来?
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;“内秀女生怎么耐住‘慢热’和增加人际吸引力呢?”肖旭教授说,美是人的自我肯定,没有什么比衰退的人更丑的,不爱自己的人,没有力量去爱别人。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;人际沟通中应学会多听、多看、多想、多做、多说,学会发挥善良与爱,情感丰富与细腻的特点。她鼓励大家在关系中悦纳自我,肯定自我,投射自我,展示自我,接受欣赏自己的个性。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;讲座现场座无虚席 新闻中心记者 陈曦 摄
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;互动叁:与室友发生矛盾如何处理?
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;肖旭教授说,大学生在校时,寝室相当于第二个“家”,室友之间的关系类似于“家人”,然而不同生活环境的人相聚在一起,总存在价值观、个性等不一致的问题,尤其是女生,心思比较细腻敏感,因此就会产生这样那样的矛盾。而人际矛盾过程心理分析分为:不快期——冲突期——烦躁期——缓和期——重建期。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;肖旭教授认为,当冲突发生时,“沟通”至关重要,她建议大家在遇到问题时,先冷静下来,然后用言语、非言语以及行动来找到并分析出矛盾的切入点,根据矛盾点来进行真诚、有效的沟通。有效沟通则需要做到“八不”:不否定对方的知觉;不反驳对方的情绪;不毁掉对方的愿望;不嘲笑对方的行为;不轻视对方的观点;不损伤对方的品行;不贬低对方的人格。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;肖旭教授还就“如何加强交往自信心”“男女交往距离和情感审视与把握”“如何处理失恋”“如何让自己的存在有意义”等常见问题为同学们支招。
“大事清楚,小事糊涂。”肖旭教授通过亲身经历告诉同学们,社交的技巧需要在实践中不断摸索与提高。她希望每一位女生,都能处理好社交与情感的关系,做一个有知识,有品格,有艺术修养的魅力女生。
新闻中心记者 苏月